Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

Dziś jest
Imieniny obchodzą:

Jesteśmy z Wami od 2001 roku

Chcesz zareklamować się na naszej stronie internetowej? Sprawdź ceny reklam. Cennik znajdziesz w dziale OGŁOSZENIA - REKLAMA

ZAPYTAJ DIETETYKA JAK NADWAGA ZNIKA!

Nadwaga stała się epidemią naszych czasów, której nie powinniśmy bagatelizować. Odkładanie się zbędnej tkanki tłuszczowej może być przyczyną wielu problemów zdrowotnych.
Skutecznym rozwiązaniem w walce z nadwagą jest zmiana dotychczasowych nawyków żywieniowych.


Nie zwlekaj - już dziś zadbaj o zdrowie swoje oraz swojej rodziny.
(Prowadzimy kuracje również u dzieci od 6 roku życia)

Skorzystaj z BEZPŁATNEJ konsultacji dietetycznej!
W ramach spotkania zapewniamy:
- pomiary i badanie składu ciała
- dopasowanie skutecznej metody walki z nadwagą
- przydatne materiały merytoryczne dotyczące zdrowego żywienia


Ostrów Mazowiecka ul. Mieczkowskiego 16 
tel.736-093-206
https://rezerwacje.naturhouse-polska.pl/index.php/?lokalizacja=ostrow.mazowiecka 

Godziny otwarcia: 
Poniedziałek: 10:00 - 18:00 
Wtorek: 09:00 - 17:00 
Środa: 09:00 - 18:00 
Czwartek: 08:00 - 16:00 
Piątek: 08:00 - 15:00


 

80r.jpg1 września na terenie Gminnego Ośrodka Kultury i Sportu w Małkini Górnej będziemy obchodzić 80 rocznicę wybuchu II Wojny Światowej. Z tej też okazji GOKiS wspólnie z Urzędem Gminy w Małkini Górnej zapraszają na Uroczystość, której program wygląda następująco:
12:00 rejestracja uczestników biegu i marszu nordic walking, „Ku Wolności”,
13:00 wspólne odśpiewanie hymnu państwowego, rozpoczęcie biegu i marszu,
14:00 oficjalne otwarcie obchodów przez Wójta Gminy Małkinia Górna Panią Bożenę Kordek, wręczenie medali, wystąpienia okolicznościowe,
14:30 prelekcja Pani Magdaleny Barzyczak,
15:10 występ 14. Drużyny Harcerskiej ,,Sokoły",
15:30 rozstrzygnięcie Gminnego Konkursu Wiedzy Historycznej,
16:00 koncert patriotyczny w wykonaniu Artystów Scen Krakowskich,
17:00 zakończenie obchodów.

Obchody uświetnią:
* Żołnierze 52. Batalionu Lekkiej Piechoty z Komorowa,
* Muzeum Walki i Męczeństwa w Treblince,
* 14. Drużyna Harcerska „Sokoły”.

Regulamin biegu

20190714_172533.jpgTradycyjnie w lipcu grupy sportowe Małkińskiego Klubu Biegacza TEAM w Małkini Górnej zrzeszonego w GOKiS oraz grupa młodych piłkarzy MKS Małkinia czynnie wypoczywały na Mazurach k. Giżycka.

Opiekunami od lat są Teresa i Andrzej Żach.
Dziesięć dni obozu sportowo-rekreacyjnego minęły bardzo szybko.
Opiekunowie podarowali dzieciom wakacyjną radość.
Młodzież miała do dyspozycji cały kompleks sportowy tj. ORLIK, boisko trawiaste do piłki nożnej, kryty basen, korty tenisowe, kręgielnia, bilard, siłownia, sala fitness, hala sportowa, boisko do piłki siatkowej plażowej, boisko do koszykówki, skocznie w dal itd.. Długo by wymieniać.
Wspaniałe ścieżki dydaktyczne, a wszystko to wtopione w mazurskie jeziora i lasy. Zajęcia sportowe urozmaicone. Dzień bez sportu to dzień stracony. Oczywiście królowała piłka nożna. Nie zabrakło akcentów lekkoatletycznych tj. skok w dal. biegi, pchnięcie kulą itp. Ze wszystkiego dzieci korzystały do woli.

Czytaj więcej...

kapturekcz.jpg

pw2019.jpg

Propozycja na jutro - Złota rybka - teatrzyk w wykonaniu Studio Krak-Art.
UWAGA uległa zmianie godzina przedstawienia.

z_rybka.jpg

SFbBox by website

Our website is protected by DMC Firewall!