Kamil Anuszkiewiczu - urodzony 27 lat temu w Małkini mieszkaniec Warszawy w dniu dzisiejszym startuje w zawodach międzynarodowych w kategorii Fitness plażowe.
Poniżęj przedstawiamy którtki wywiad z nim i zapraszamy do śledzenia jego poczynań na Zawodach odbywających sie w ten weekend w Madrycie i trzymania za niego kciuków :-)
„Zawsze mierzyłem wysoko więc chcę wygrać”
Kamil to wszechstronny, utalentowany, młody 27 letni mężczyzna.
Zaskoczę Was pewnie informacją o tym, że z wykształcenia jest kucharzem, choć nie pracuje w zawodzie.
Na co dzień jest trenerem personalnym i prowadzi własną firmę transportowa, choć docelowo chce zajmować się sportem.
Przygodę z siłownią i ciężarami rozpoczął kiedy miał 16 lat. Od dziecka grał w piłkę nożną, a w wielu 12 lat zajął się bieganiem, będąc nie pokonany w swojej miejscowości przez 2 lata. Bieganie łączył z grą w piłkę w klubie Okręgówka.
Kamil pochodzi z małej miejscowości w woj. Mazowieckim Małkinia Górna, ale od wielu lat mieszka w Warszawie.
Dotychczasowe osiągnięcia:
- Zawody Kulturystyczne w Sopocie 2015 – VII miejsce
- Udział w Playboy Beach Body La Playa
- FIWE – VI miejsce
Początkowo Kamil planował debiut w 2014r, ale z powodu poważnego wypadku motocyklowego było to nie możliwe.
Trenerem Kamila jest Paweł Głuchowski, w którym ma ogromne wsparcie, bardzo ceni sobie tę współpracę.
Rodzina pomimo tego, że nie może przyzwyczaić się do reżimu odżywiania Kamila, wspiera go w tym co robi.
Dieta:
Przewyższają węglowodany i białko, tłuszczu jest bardzo mało.
W standardowej rozpisce produktów znajdują się:jajka ( białka jaj ), płatki owsiane, ryż, mięso z kurczaka lub indyka oraz mnóstwo warzyw. Ma słabość do masła orzechowego Ja się pytam któż go nie ma?!
Sumpelenty:
Izolat białka, vitargo, baca, glutamina
Na dzień dzisiejszy nie posiada żadnego sponsora więc jak większość zawodników, swoje starty i przygotowania finansuje z własnej kieszeni. Może zmieni się to po udziale w zawodach Arnold Classic Europe, czego mu bardzo szczerze życzę!
Treningi:
Tygodniowo 5 sesji treningów siłowych i 7 cardio. Trening siłowy w czasie około 40min a cardio w zależności od ilości czasu potrzebnego do przygotowań, ale przeważnie jest on w granicach 45 – 120min dziennie.
Jeśli chodzi o trudności jakie obecnie odczuwa to na chwilę obecną jest już troszkę zmęczony przygotowaniami
Oczekiwania wobec zawodów Arnold Classic Europe?
„Mega się cieszę, że zostałem powołany do Kadry i obiecuję, że zaprezentuję się na scenie jak najlepiej ...raczej jadę tu bez obaw to dla mnie kolejne doświadczenie i lekcja, tym razem międzynarodowa”
„Zawsze mierzyłem wysoko więc chcę wygrać”
„Jeśli chodzi o dalsze plany tegoroczne to chce jeszcze wystartować w Pucharze Polski”
Udział w Pucharze Polski będzie ostatnim w tym roku, gdyż z powodów zdrowotnych Kamil musi zadbać o siebie i iść do szpitala na operację.
Na tę chwilę skupmy się na jutrzejszych zawodach! Niech ten sezon startowy będzie uwieńczony wymarzonym medalem!
SFbBox by website